Manuela Del Greco HYROX 레이스 분석 - Doha 01:54:20 | HyCoach

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Manuela Del Greco HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:54:20
순위: #1132
연령별 순위: #214
카테고리: SOLO · OPEN

Manuela Del Greco

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:17 (53%)

Stations48:35 (42%)

Roxzone5:33 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:32/km+3.6%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:58	-
SkiErg	5:05	665
Running 2	7:26	-
Sled Push	2:47	901
Running 3	7:38	-
Sled Pull	6:12	938
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	12:17	1257
Running 5	8:12	-
Rowing	5:11	496
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:44	1170
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	8:10	1219
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:09	1020
Running Total	1:00:17	1134
Roxzone Total	5:33	726