HYROX Race Analysis: Alex Miller - Cardiff 01:00:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Miller

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:00:04
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Miller

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:50 (55%)

Stations25:44 (45%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km-2.2%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:11	27
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:24	57
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:01	15
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:14	5
Running 5	3:58	-
Rowing	4:08	4
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:39	1
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:05	3
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	31:50	5
Roxzone Total	-	-