Ben Watkins HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:08:53 | HyCoach

Ben Watkins HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:53
순위: #46
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Watkins

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:01 (52%)

Stations32:02 (48%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km-2.9%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:17	66
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:45	203
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:40	106
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:47	115
Running 5	4:16	-
Rowing	4:25	48
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:33	123
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:12	90
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:23	70
Running Total	34:01	32
Roxzone Total	-	-