Ross Halley HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:12:46 | HyCoach

Ross Halley HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:46
순위: #84
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Ross Halley

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:13 (53%)

Stations32:36 (47%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km-3.3%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:20	91
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:45	226
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:43	123
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:24	90
Running 5	4:26	-
Rowing	4:35	108
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:04	54
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:13	113
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:32	-
Running Total	37:13	80
Roxzone Total	-	-