Simon Smith HYROX 레이스 분석 - Cardiff 02:21:20 | HyCoach

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Simon Smith HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:21:20
순위: #521
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Simon Smith

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running79:13 (64%)

Stations44:29 (36%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:54/km-15.1%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:51	-
SkiErg	5:26	516
Running 2	9:37	-
Sled Push	4:32	523
Running 3	10:14	-
Sled Pull	5:36	475
Running 4	10:34	-
Burpee Broad Jump	8:46	469
Running 5	11:06	-
Rowing	5:37	482
Running 6	8:44	-
Farmers Carry	4:32	479
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	0:03	7
Running 8	11:00	-
Wall Balls	9:57	-
Running Total	1:19:13	435
Roxzone Total	-	-