Lennon Greggains & Andrew Smith HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:53:49
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lennon Greggains

Andrew Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:39 (59%)

Stations20:56 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+1.4%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:31	1
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:30	56
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:21	27
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:03	5
Running 5	3:47	-
Rowing	3:56	4
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:44	18
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:22	7
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:29	2
Running Total	30:39	1
Roxzone Total	-	-

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