Brendon Gilbert & Sam Helm HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:02:58 | HyCoach

Brendon Gilbert & Sam Helm HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:58
순위: #27
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brendon Gilbert

Sam Helm

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:53 (58%)

Stations25:27 (42%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km-2.4%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:01	88
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:02	120
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:51	86
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:00	56
Running 5	4:20	-
Rowing	4:16	33
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:04	40
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:04	25
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	34:53	-
Roxzone Total	-	-