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Andy Greenhouse & Dean Colman HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Andy Greenhouse · Dean Colman

총 시간: 01:04:13
순위: #374
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andy Greenhouse

Dean Colman

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:01 (62%)

Stations23:06 (38%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+2.7%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:57	102
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:33	99
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:21	40
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:00	79
Running 5	4:55	-
Rowing	4:23	89
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:45	34
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:35	38
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:32	-
Running Total	38:01	-
Roxzone Total	-	-

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