Mitchell Proctor & Charlie Steele HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:02:13 | HyCoach

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Mitchell Proctor & Charlie Steele HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:02:13
순위: #65
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mitchell Proctor

Charlie Steele

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:10 (62%)

Stations22:28 (38%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+7.3%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:53	63
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:29	92
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:22	56
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:36	54
Running 5	4:45	-
Rowing	4:15	79
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:40	27
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:23	27
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	37:10	-
Roxzone Total	-	-