Rhys Matthew’s & William Gurney HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:11:58 | HyCoach

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Rhys Matthew’s & William Gurney HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:58
순위: #244
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rhys Matthew’s

William Gurney

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:28 (55%)

Stations34:54 (45%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+2.4%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:01	165
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:48	265
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:11	250
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:15	171
Running 5	5:15	-
Rowing	13:36	233
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:21	201
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:44	63
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	42:28	128
Roxzone Total	-	-