Stephen Roberts & Rob Allard HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:10:42 | HyCoach

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Stephen Roberts & Rob Allard HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:42
순위: #227
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephen Roberts

Rob Allard

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:03 (58%)

Stations28:10 (42%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+3.7%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:15	320
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:44	261
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:06	282
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:29	242
Running 5	4:53	-
Rowing	4:40	253
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:00	163
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:27	242
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	39:03	125
Roxzone Total	-	-