James Stainer & Gareth Powell HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:24:28 | HyCoach

James Stainer & Gareth Powell HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:28
순위: #362
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Stainer

Gareth Powell

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:40 (61%)

Stations31:06 (39%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km-4.1%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:32	445
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:17	463
Running 3	5:54	-
Sled Pull	2:37	177
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:47	436
Running 5	5:57	-
Rowing	4:55	408
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:57	177
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:07	358
Running 8	6:43	-
Wall Balls	5:54	-
Running Total	47:40	314
Roxzone Total	-	-