Rob Hadley & Dean Roberts HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:30:52 | HyCoach

Rob Hadley & Dean Roberts HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:52
순위: #444
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rob Hadley

Dean Roberts

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:20 (61%)

Stations33:24 (39%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+1.7%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:29	431
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:23	469
Running 3	7:10	-
Sled Pull	3:33	440
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	5:03	454
Running 5	6:21	-
Rowing	5:05	453
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:34	424
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:13	449
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:04	-
Running Total	52:20	402
Roxzone Total	-	-