Natalie Charity & Daisy Self HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:02:44 | HyCoach

Natalie Charity & Daisy Self HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:44
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Natalie Charity

Daisy Self

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:46 (59%)

Stations24:23 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+2.4%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:15	4
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:35	58
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:36	4
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:58	4
Running 5	4:26	-
Rowing	4:44	22
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:07	19
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:50	7
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:18	-
Running Total	35:46	1
Roxzone Total	-	-