Ellie Jones & Mia Davies HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:08:18 | HyCoach

Ellie Jones & Mia Davies HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:18
순위: #12
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellie Jones

Mia Davies

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:05 (60%)

Stations25:58 (40%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km-3.6%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:37	70
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:17	4
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:08	42
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:32	24
Running 5	5:00	-
Rowing	4:56	44
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:09	39
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:48	21
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	39:05	-
Roxzone Total	-	-