Sarah Freeman & Jodie Williams HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:27:24 | HyCoach

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Sarah Freeman & Jodie Williams HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:24
순위: #285
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Freeman

Jodie Williams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:24 (63%)

Stations30:26 (37%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:33/km+8.1%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:41	122
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:32	75
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:43	183
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:52	197
Running 5	6:49	-
Rowing	5:21	172
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:17	118
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:54	139
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	52:24	135
Roxzone Total	-	-