Sophie Middleton & Alicia Corton HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:17:05 | HyCoach

Sophie Middleton & Alicia Corton HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:05
순위: #99
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Middleton

Alicia Corton

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:58 (60%)

Stations29:16 (40%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+6.8%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:39	103
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:23	18
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:36	162
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:19	151
Running 5	5:29	-
Rowing	5:15	166
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:09	83
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:37	149
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	43:58	66
Roxzone Total	-	-