Cerys Jones & Sophie Newton HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:44:29 | HyCoach

Cerys Jones & Sophie Newton HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:44:29
순위: #429
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cerys Jones

Sophie Newton

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running63:40 (65%)

Stations33:58 (35%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:57/km+8.0%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:45	-
SkiErg	4:56	266
Running 2	7:17	-
Sled Push	1:36	133
Running 3	7:43	-
Sled Pull	3:40	192
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	6:59	323
Running 5	8:09	-
Rowing	5:44	264
Running 6	8:26	-
Farmers Carry	2:43	245
Running 7	7:52	-
Sandbag Lunges	4:30	233
Running 8	8:52	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	1:03:40	-
Roxzone Total	-	-