Alice Hilleard & Giselle Williams HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:23:47 | HyCoach

Alice Hilleard & Giselle Williams HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:47
순위: #217
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alice Hilleard

Giselle Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:21 (63%)

Stations28:56 (37%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+5.6%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:48	217
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:47	300
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:36	200
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:32	223
Running 5	6:41	-
Rowing	5:05	152
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:29	254
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	2:43	35
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	49:21	-
Roxzone Total	-	-