hayley carswell & Kim Harris HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:18:15 | HyCoach

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hayley carswell & Kim Harris HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:15
순위: #117
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

hayley carswell

Kim Harris

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:02 (60%)

Stations29:50 (40%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+2.0%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:42	148
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:43	247
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:07	65
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:26	367
Running 5	5:37	-
Rowing	5:08	197
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:03	84
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:30	223
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:11	197
Running Total	44:02	84
Roxzone Total	-	-