Julia Williams HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:31:57 | HyCoach

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Julia Williams HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:57
순위: #164
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Julia Williams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:38 (52%)

Stations41:37 (48%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+4.8%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:21	211
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:52	237
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:29	253
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:54	160
Running 5	5:41	-
Rowing	5:43	239
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	3:08	195
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:46	224
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:24	145
Running Total	45:38	128
Roxzone Total	-	-