Michael Stephens & Alice Rogers HYROX 레이스 분석 - Cardiff 00:55:31 | HyCoach

Michael Stephens & Alice Rogers HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:55:31
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Stephens

Alice Rogers

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:56 (62%)

Stations20:19 (38%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+2.2%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:35	1
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:21	1
Running 3	4:05	-
Sled Pull	1:56	1
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:29	7
Running 5	4:02	-
Rowing	3:41	1
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:03	-
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	32:56	-
Roxzone Total	-	-