Katherine Gilmour HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:45:28 | HyCoach

Katherine Gilmour HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Katherine Gilmour

총 시간: 01:45:28
순위: #267
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Katherine Gilmour

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:19 (53%)

Stations46:54 (47%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:40/km+2.2%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:51	342
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:12	310
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:44	277
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	7:34	201
Running 5	6:32	-
Rowing	6:03	327
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	3:37	289
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	7:19	327
Running 8	7:56	-
Wall Balls	7:34	217
Running Total	53:19	273
Roxzone Total	-	-