Jack Dale & Georgina Clarke HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:11:26 | HyCoach

Jack Dale & Georgina Clarke HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:26
순위: #23
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack Dale

Georgina Clarke

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:49 (59%)

Stations27:47 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+4.3%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:08	43
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:05	98
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:45	24
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:43	82
Running 5	4:54	-
Rowing	4:22	22
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:03	32
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:36	28
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	39:49	-
Roxzone Total	-	-