Kate Williams & Dan Williams HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:44
순위: #43
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kate Williams

Dan Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:16 (61%)

Stations25:35 (39%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km-1.4%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:09	52
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:42	33
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:13	94
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:08	54
Running 5	5:07	-
Rowing	4:33	58
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:57	43
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:03	33
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	39:16	43
Roxzone Total	-	-

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