James Goodwin & Kayla Caruth HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:19:08 | HyCoach

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James Goodwin & Kayla Caruth HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:08
순위: #158
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Goodwin

Kayla Caruth

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:31 (61%)

Stations29:41 (39%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km-0.6%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:29	206
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:05	167
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:31	174
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:00	162
Running 5	5:42	-
Rowing	4:54	163
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:23	157
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:35	166
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:44	30
Running Total	45:31	125
Roxzone Total	-	-