Rachel Hughes & Aled Hughes HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:28:28 | HyCoach

Rachel Hughes & Aled Hughes HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:28
순위: #148
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Hughes

Aled Hughes

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:47 (70%)

Stations24:57 (30%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:13/km+10.2%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:08	48
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:38	21
Running 3	7:22	-
Sled Pull	2:30	11
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	3:03	52
Running 5	7:16	-
Rowing	4:19	25
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:27	169
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	2:54	29
Running 8	8:07	-
Wall Balls	3:58	61
Running Total	57:47	163
Roxzone Total	-	-