Simon Walker & Alice Abbott HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:20:03 | HyCoach

Simon Walker & Alice Abbott HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:03
순위: #152
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simon Walker

Alice Abbott

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:34 (61%)

Stations29:31 (39%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+2.9%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:20	148
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:59	138
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:26	163
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:12	205
Running 5	5:53	-
Rowing	4:44	137
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:35	212
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:47	126
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	46:34	153
Roxzone Total	-	-