HYROX Race Analysis: Thomas Shiel - Cardiff 01:06:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Thomas Shiel

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:06:00
순위: #22
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Shiel

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:19 (56%)

Stations28:04 (44%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+0.8%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:16	43
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:23	39
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:16	35
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:30	41
Running 5	4:30	-
Rowing	4:29	33
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:46	3
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:44	10
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	35:19	-
Roxzone Total	-	-