Callum Overton & Ben Silence HYROX 레이스 분석 - Cardiff 00:53:01 | HyCoach

Callum Overton & Ben Silence HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:53:01
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Callum Overton

Ben Silence

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:56 (57%)

Stations21:56 (43%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:37/km+0.5%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:29	1
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:28	24
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:32	38
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:46	40
Running 5	3:33	-
Rowing	3:54	7
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:41	16
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:28	7
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	28:56	-
Roxzone Total	-	-