James Bohlin & Steve Williams HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:02:04 | HyCoach

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James Bohlin & Steve Williams HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:04
순위: #185
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Bohlin

Steve Williams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:41 (62%)

Stations22:50 (38%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+5.2%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:57	83
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:30	28
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:20	18
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:21	10
Running 5	4:38	-
Rowing	4:10	29
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:41	17
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:49	23
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	36:41	25
Roxzone Total	-	-