Ben Wilson HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:44:22 | HyCoach

Ben Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:44:22
순위: #2355
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Wilson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:35 (55%)

Stations44:32 (45%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:49/km+16.5%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:21	458
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:35	121
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:52	172
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	7:34	367
Running 5	6:45	-
Rowing	5:20	395
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:37	201
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	7:06	402
Running 8	8:17	-
Wall Balls	10:07	380
Running Total	54:35	420
Roxzone Total	-	-