Tom Burn & Syed Vahdati HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:12:01 | HyCoach

Tom Burn & Syed Vahdati HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:01
순위: #272
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Burn

Syed Vahdati

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:07 (63%)

Stations25:22 (37%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km-20.1%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:59	133
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:00	217
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:59	150
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:59	83
Running 5	5:33	-
Rowing	4:27	102
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:57	77
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:12	64
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	43:07	82
Roxzone Total	-	-