Joe Racey & Dan Morgan HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:03:18 | HyCoach

Joe Racey & Dan Morgan HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:18
순위: #253
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joe Racey

Dan Morgan

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:12 (58%)

Stations25:11 (42%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km-2.8%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:02	191
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:43	150
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:52	174
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:17	159
Running 5	4:18	-
Rowing	4:08	37
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:51	79
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:27	143
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	35:12	41
Roxzone Total	-	-