Matthew Wilson & Conor Murphy HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:02:03 | HyCoach

Matthew Wilson & Conor Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:02:03
순위: #56
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthew Wilson

Conor Murphy

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:09 (58%)

Stations25:03 (42%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km-0.8%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:04	238
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:28	33
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:54	231
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:03	142
Running 5	4:22	-
Rowing	4:21	142
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:51	100
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:08	122
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:14	169
Running Total	34:09	36
Roxzone Total	-	-