Dan Drake & Mike Hartley HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:06:48 | HyCoach

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Dan Drake & Mike Hartley HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:48
순위: #296
연령별 순위: #69
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Drake

Mike Hartley

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:15 (62%)

Stations24:08 (38%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+7.3%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:39	10
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:39	129
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:34	109
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:39	57
Running 5	5:11	-
Rowing	4:10	58
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:04	203
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:54	81
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	39:15	164
Roxzone Total	-	-