Mike Borthwick & Mark Dunn HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:18:03 | HyCoach

Mike Borthwick & Mark Dunn HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:03
순위: #273
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mike Borthwick

Mark Dunn

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:52 (59%)

Stations30:48 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+0.3%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:36	469
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:15	434
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:30	378
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:35	367
Running 5	5:25	-
Rowing	4:46	321
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:25	307
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:30	302
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	43:52	255
Roxzone Total	-	-