Sam Hammond & Ashley Saunders HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:42
순위: #639
연령별 순위: #106
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Hammond

Ashley Saunders

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:08 (63%)

Stations27:30 (37%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+6.9%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:57	149
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:39	140
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:30	89
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:17	362
Running 5	5:50	-
Rowing	4:43	325
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:07	240
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:19	187
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:58	-
Running Total	46:08	293
Roxzone Total	-	-

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