Steve Jones & Lawrence Whitehurst HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:16:12 | HyCoach

Steve Jones & Lawrence Whitehurst HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:12
순위: #290
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steve Jones

Lawrence Whitehurst

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:57 (58%)

Stations30:35 (42%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+2.4%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:21	445
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:52	319
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:33	430
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:54	425
Running 5	5:10	-
Rowing	5:03	403
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:10	276
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:37	267
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:05	-
Running Total	41:57	254
Roxzone Total	-	-