Owain Thomas & Gareth Evans HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:08:50 | HyCoach

Owain Thomas & Gareth Evans HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:50
순위: #201
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Owain Thomas

Gareth Evans

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:41 (61%)

Stations25:30 (39%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km-2.9%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:56	127
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:29	44
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:13	24
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:26	258
Running 5	4:51	-
Rowing	4:33	284
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:11	290
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:19	208
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	39:41	190
Roxzone Total	-	-