Colm Murphy & Michael Reilly HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:24:26 | HyCoach

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Colm Murphy & Michael Reilly HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:24:26
순위: #1417
연령별 순위: #107
카테고리: DOUBLES · OPEN

Colm Murphy

Michael Reilly

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:34 (61%)

Stations31:36 (39%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+6.9%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:16	408
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:38	135
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:12	371
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:31	471
Running 5	6:02	-
Rowing	5:00	419
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:05	234
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:37	384
Running 8	7:22	-
Wall Balls	5:17	-
Running Total	48:34	-
Roxzone Total	-	-