William Brocklebank & David Hart HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:07:24 | HyCoach

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William Brocklebank & David Hart HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · BES

·

총 시간: 01:07:24
순위: #328
연령별 순위: #82
카테고리: DOUBLES · OPEN

William Brocklebank

David Hart

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:39 (60%)

Stations25:54 (40%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km-3.6%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:27	473
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:45	223
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:39	152
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:55	133
Running 5	4:40	-
Rowing	4:28	238
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:46	66
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:49	325
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	38:39	160
Roxzone Total	-	-