Rafaella Salmon HYROX 레이스 분석

HYROX Sao Paulo — 2025년 9월 20일

São Paulo, Brazil · SOLO · OPEN · PER

총 시간: 01:33:35
순위: #128
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

Rafaella Salmon

HYROX HYROX Sao Paulo - São Paulo, Brazil

HYROX Sao Paulo

São Paulo, Brazil

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:32 (46%)

Stations41:44 (45%)

Roxzone8:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km-3.4%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:22	144
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:06	170
Running 3	5:56	-
Sled Pull	7:15	213
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:39	97
Running 5	5:44	-
Rowing	6:17	227
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:35	148
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:16	138
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:14	177
Running Total	43:32	73
Roxzone Total	8:24	160

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