Sérgio Monteiro & joao norberto noschang HYROX 레이스 분석 - São Paulo 01:49:42 | HyCoach

Sérgio Monteiro & joao norberto noschang HYROX 레이스 분석

HYROX Sao Paulo — 2025년 9월 20일

São Paulo, Brazil · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:49:42
순위: #322
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sérgio Monteiro

joao norberto noschang

HYROX HYROX Sao Paulo - São Paulo, Brazil

HYROX Sao Paulo

São Paulo, Brazil

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:35 (53%)

Stations38:40 (35%)

Roxzone12:32 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:19/km+7.6%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:17	-
SkiErg	4:40	325
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:37	315
Running 3	7:09	-
Sled Pull	4:53	323
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	4:26	314
Running 5	7:45	-
Rowing	5:09	316
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:47	331
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	7:04	332
Running 8	7:48	-
Wall Balls	7:04	330
Running Total	58:35	317
Roxzone Total	12:32	325