Nhick Dampouya HYROX 레이스 분석 - Paris 01:00:50 | HyCoach

Nhick Dampouya HYROX 레이스 분석

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 2026년 4월 23일

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:00:50
순위: #18
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Nhick Dampouya

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:51 (49%)

Stations25:57 (43%)

Roxzone5:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+4.2%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:03	37
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:49	44
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:19	19
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:32	4
Running 5	3:44	-
Rowing	4:04	28
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:35	29
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:17	12
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:18	22
Running Total	29:51	30
Roxzone Total	5:06	29