Jerome Velten & Nicolas Lichte HYROX 레이스 분석 - Paris 01:17:21 | HyCoach

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Jerome Velten & Nicolas Lichte HYROX 레이스 분석

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 2026년 4월 23일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:17:21
순위: #1326
연령별 순위: #257
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jerome Velten

Nicolas Lichte

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:44 (51%)

Stations28:18 (37%)

Roxzone9:24 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+6.1%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:03	130
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:37	16
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:41	95
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:49	293
Running 5	4:59	-
Rowing	4:38	238
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:25	18
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:38	148
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:27	273
Running Total	39:44	179
Roxzone Total	9:24	275