Corine De Jong & Liesbeth Wierda HYROX 레이스 분석 - Paris 01:17:34 | HyCoach

Corine De Jong & Liesbeth Wierda HYROX 레이스 분석

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 2026년 4월 23일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:17:34
순위: #178
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Corine De Jong

Liesbeth Wierda

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:00 (53%)

Stations29:22 (38%)

Roxzone7:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+7.1%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:40	172
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:35	190
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:43	31
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:21	574
Running 5	5:13	-
Rowing	5:03	349
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:51	368
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:40	282
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:29	480
Running Total	41:00	144
Roxzone Total	7:17	202