Quentin Garel & Ambre Keram HYROX 레이스 분석 - Paris 00:52:50 | HyCoach

Quentin Garel & Ambre Keram HYROX 레이스 분석

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 2026년 4월 23일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 00:52:50
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Quentin Garel

Ambre Keram

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:57 (55%)

Stations19:32 (37%)

Roxzone4:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:37/km+5.7%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:42	1
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:19	1
Running 3	3:41	-
Sled Pull	1:53	1
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:11	2
Running 5	3:45	-
Rowing	3:52	2
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:11	2
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	1:57	1
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:27	8
Running Total	28:57	1
Roxzone Total	4:26	1