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Wai Ka Ng HYROX 레이스 분석
HYROX WUHAN — 2026년 4월 11일
Wuhan, China · SOLO · PRO · HKG
Wai Ka Ng
총 시간
01:06:23
순위
#4
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · PRO
WN
Wai Ka Ng
11
4월
2026
완료
2,052
HYROX WUHAN
Wuhan, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
30:52 (46%)
Stations
31:01 (47%)
Roxzone
4:35 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:51/km
+11.2%
4.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:50
-
SkiErg
4:22
49
Running 2
3:35
-
Sled Push
4:17
32
Running 3
3:42
-
Sled Pull
4:08
4
Running 4
3:50
-
Burpee Broad Jump
2:41
2
Running 5
3:53
-
Rowing
4:18
11
Running 6
3:52
-
Farmers Carry
1:35
3
Running 7
3:59
-
Sandbag Lunges
3:28
6
Running 8
4:14
-
Wall Balls
6:12
27
Running Total
30:52
2
Roxzone Total
4:35
5
