丽花龚 & 文博张 HYROX 레이스 분석 - Wuhan 01:14:04 | HyCoach

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丽花龚 & 文博张 HYROX 레이스 분석

HYROX WUHAN — 2026년 4월 11일

Wuhan, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:14:04
순위: #48
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

丽花龚

文博张

HYROX WUHAN - Wuhan, China

HYROX WUHAN

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:25 (56%)

Stations27:02 (36%)

Roxzone5:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+4.8%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:29	134
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:57	6
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:14	98
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:32	34
Running 5	5:17	-
Rowing	4:47	104
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:41	68
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:10	33
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:12	71
Running Total	41:25	63
Roxzone Total	5:44	43